Wie Stress dich schrumpfen lässt
Was passiert eigentlich, wenn du plötzlich kein sinnvolles Wort aus dem Mund bekommst und nicht vernünftig handeln kannst?
In stressigen Situationen sind Menschen häufig nicht die erwachsenen, kompetenten Personen, die sie sonst im Leben sind.
Was in dem Moment passiert wenn du kurzzeitig den Zugang zu deinen Stärken und Fähigkeiten verlierst, erfährst du in dieser Podcast-Episode.
Weitere Tipps und Links
Wieso das Vertrauen in deine Fähigkeiten, stärken und Ressourcen so wichtig ist, hörst du in dieser Podcast-Folge:
Was du unbedingt gegen Stress brauchst: Vertrauen in deine Handlungskraft
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