Mit mentalem Coaching zur lebhaften Stärke und robusten Gestaltungskraft
Silja Tyllilä

Über mich

Ich bin Silja Tyllilä, Coach für kraftvolle Gelassenheit und aktive Achtsamkeit. Mit mentalem Coaching für Sport, Business wie auch Privatleben setze ich mich für meinen Traum von einer Welt voller Tatkraft und Begeisterung ein. Denn ich glaube, dass Schwierigkeiten und Blockaden mit standhafter Besonnenheit und robustem Zuversicht am besten zu lösen sind.

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Silja Tyllilä

Mein Podcast

Mein Podcast ist die Begleitung für deinen Alltag. Du hörst Ideen, Wissen und Gedanken zu kreativem Umgang mit Stress und für bärenstarke Gelassenheit. Darüber hinaus profitierst du von kraftvollen Coaching-Impulsen für deine Resilienz und Stressbewältigung.

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In meinem Newsletter schreibe ich ca. 1-2 im Monat über Wege zu Resilienz und mentaler Stärke. Wie du klarere Gedanken und mehr Sprungkraft mit weniger Anstrengung zurück in deinen Leben holst. Dazu bekommst du Ideen, Tipps und Angebote zum Nachsinnieren und Ausprobieren.