Mehr Resilienz durch Persönlichkeits­entwicklung

Ist dein Alltag wie ein ständiger Mehrkampf? Als Athlet des Lebens profitierst du vom Coaching als Unterstützung.

Mehr Resilienz durch Persönlichkeits­entwicklung

Coaching und Beratung

Wann sind Coaching und Beratung hilfreich für dich?

Du bist bei mir richtig, wenn du dir eine Veränderung in deinem Leben wünscht.

Vielleicht gibt es eine Situation, ein Problem oder eine spezifische Herausforderung, die dich schon länger belastet. Möglicherweise steht ein Umbruch oder auch eine Entscheidung bevor, die dir noch schwer fällt oder du einfach nicht weißt, was was richtige für dich und andere ist. Es könnte auch sein, dass du in bestimmten Situationen oder Phasen merkst, dass irgendwas in dir blockiert und du bisher nicht so denken und handeln konntest wie du es gern hättest.

Hypnosystemisches Coaching und systemische Beratung ist individuelle, maßgeschneiderte Unterstützung von Einzelpersonen, Paaren oder Familien bei Belastungen im Leben.

Mit Coaching und Beratung fokussieren wir die Themen, die dir in deinem Leben relevant sind. Dabei schauen wir zusammen ganz genau auf die spezifische Lebenssituation und finden deine eigenen Lösungspfade raus aus der derzeitigen Situation. Gemeinsam entdecken wir deine neuen Möglichkeiten und verändern den Zustand, in dem du zurzeit noch verweilst.

Du findest zu deiner entspannten Gelassenheit, robusten Entscheidungskraft und kraftvollen Ruhe. Und vor allem zu deinen passgenauen, individuellen Lösungen.

Welche Themen können in Coaching und Beratung angegangen werden?

Mögliche Themen für hypnosystemisches Coaching und systemische Beratung sind unter anderem

  • schwierige Entscheidungen leichter machen und Ambivalenzen auflösen
  • passenden Platz im Leben finden und den eigenen Raum einnehmen
  • Freude und Wohlfinden im Leben (wieder)finden
  • hilfreichen Umgang mit Stress und Leistungsdruck entwickeln
  • Belastungen vorbeugen
  • Wertekonflikte lösen
  • Selbstwert stärken
  • Prokrastination überwinden
  • Stress, Leistungsdruck und Schlaflosigkeit lindern
  • Angst vor spezifischen Situationen mildern
  • Prüfungsangst oder Auftrittsangst entschärfen
  • lästige Gewohnheiten verändern
  • Grenzen aufzeichnen und bewahren
  • Konflikte in der Familie, im sozialen Umfeld oder auch im Beruf aufknoten
  • durch Lebenskrisen, Trauer und Verlust kommen

Manchmal sind die wichtigen Anliegen auch ganz andere. Wie es mit einem besonderen Thema oder einem Sammelsurium von Themen weitergehen kann, finden wir gemeinsam heraus.

Wann, wie und wo findet hypnosystemisches Coaching und systemische Beratung statt?

Manchmal reicht eine Sitzung als einen Impuls in eine weitere Richtung. Viele Themen sind gut in 4-10 Sitzungen zu bearbeiten. Manche Klienten entscheiden sich für eine längerfristigere Begleitung.

Du bestimmst selber, wie viele Sitzungen du mit mir möchtest und wann. Deine Termine vereinbaren wir individuell. Die Abstände können wöchentlich, alle paar Wochen oder auch seltener sein.

Die Sitzungen finden entweder in Person in Hannover oder Online statt.
Vor Ort treffen wir uns in der Privatpraxis im Haus des Sports, Maschstraße 20 in Hannover (nah am Aegidientorplatz).
Online-Termine sind per Zoom.

Wie sind die Konditionen?

Für Terminabsagen gilt die 48-Stunden-Regel.

Die vereinbarten Termine sind exklusiv für dich reserviert und werden nicht an andere weiter gegeben. Deshalb ist die Sitzung voll kostenpflichtig, wenn du den Termin nicht mindestens 48 Stunden vorher absagst.

Wie weißt du ob Coaching und Beratung was für dich ist?

Wir telefonieren erst mal miteinander, lernen uns kennen und klären offene Fragen. Wenn wir uns für die Zusammenarbeit entscheiden, vereinbaren wir den ersten Termin so wie es gut für dich passt.

Silja Tyllilä
Silja Tyllilä

Du möchtest mit mir zusammenarbeiten?

Hier kannst du einen Termin für ein kostenfreies, telefonisches Erstgespräch buchen. Ich rufe dich dann zu der Zeit an.