Mussturbation – ein mächtiger Stressverstärker

Wenn du häufiger „ich muss...“ oder „ich sollte...“ denkst und sagst, leidest du eventuell unter Mussturbation. Und der ist ein erfolgreicher Stressverstärker.

Das ständige Muss-Denken macht das Leben unnötig anstrengend und schwer.

In dieser Podcast-Folge hörst du

• was Mussturbation ist,
• was es mit dir anstellt und vor allem
• wie du dagegen angehen kannst.

Weitere Inhalte und Links

So wird das Leben so richtig stressig: Innere Antreiber

Du möchtest mit mir zusammenarbeiten?

Hier kannst du einen Termin für ein telefonisches Erstgespräch buchen: Kontakt

Meine aktuellen Veranstaltungen findest du hier: Workshops & Kurse