Systemisches Coaching & Beratung

Deinen inneren Kompass neu ausrichten – für Klarheit, Orientierung und Bewegung

Warum systemisches Coaching und systemische Beratung?

Manchmal fühlt sich das Leben an wie eine Reise ohne klare Richtung: berufliche Entscheidungen drängen, private Themen beschäftigen dich, und der Alltag lässt kaum Raum, innezuhalten.

Ich biete systemisches Coaching und systemische Beratung in Hannover an – hier kannst du deine Landkarte neu betrachten, deinen inneren Kompass justieren und eine Route finden, die zu dir und deinem Leben passt – beruflich wie privat.

Wann ist systemische Beratung hilfreich?

Systemische Beratung unterstützt dich, wenn emotionale Belastungen oder herausfordernde Lebensumstände deine Sicht trüben. Ziel ist es, wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren oder auch die Freude am Wellengang zu entdecken, deine innere Stabilität zu stärken und klarer zu sehen, wohin dein Weg führen kann.

Mögliche Themen sind unter anderem:

• Stress und Leistungsdruck gelassener begegnen
• Selbstwert stärken und gesunde Grenzen wahren
• Entknoten von Konflikten in Partnerschaft, Familie oder Freundeskreis
• Schlaflosigkeit lindern und Ruhe wiederfinden
• Orientierung in Zeiten des Umbruchs finden
• Durch Lebenskrisen, Trauer und Verlust kommen
• Lebensfreude und Balance zurückgewinnen

Ziel der systemischen Beratung ist es, dir Klarheit über deine Situation zu verschaffen und für emotionale Entlastung zu sorgen. Damit du einer helleren Zukunftsrichtung folgen wirst.

Wann ist systemisches Coaching das Richtige für dich?

Systemisches Coaching in Hannover ist für dich geeignet, wenn du aktiv neue Wege gestalten oder deinen Kurs anpassen möchtest – sei es im Beruf oder im privaten Leben.

Typische Themen sind:

• Berufliche Neuorientierung und Karriereentwicklung
• Work-Life-Balance gestalten und Resilienz stärken
• Schwierige Entscheidungen treffen
• Kommunikations- und Beziehungskompetenz ausbauen
• Innere Blockaden lösen und mit Klarheit voranschreiten
• Andere Möglichkeiten anstelle der Prokrastination finden
• Prüfungs- oder Auftrittsangst entschärfen

Systemisches Coaching setzt Entwicklungsprozesse in Gang und hilft dir, entspannt und gelassen zu bleiben, zu deiner robusten Entscheidungskraft zu finden und deine lebhafte Ruhe zu stärken.

Wie läuft Systemische Beratung oder Systemisches Coaching ab?

Im Mittelpunkt stehst du mit deiner individuellen Reiseroute. Es gibt keine vorgefertigten Antworten, sondern einen Prozess, der sich an deinen Zielen orientiert. Wir sprechen miteinander, reflektieren deine aktuelle Position und nutzen – je nach Thema – systemische Fragetechniken, Visualisierungen oder hypnosystemische Methoden, um neue Perspektiven zu öffnen.

Da jeder Mensch einmalig ist, ist auch der Prozess individuell und auf die Einzigartigkeit der jeweiligen Person abgestimmt. Manchmal reicht ein Termin als einen Impuls in eine weitere Richtung. Viele Themen sind gut in 4-10 Sitzungen zu bearbeiten. Manche Menschen entscheiden sich für eine längerfristige Begleitung.

Bei mir gibt es keine festen, wiederkehrenden Termine. Jede Klientin und jeder Klient bestimmt selber, wie viele Sitzungen sinnvoll sind und wie häufig diese am besten stattfinden. Die Termine vereinbaren wir individuell. Die Abstände können wöchentlich, alle paar Wochen oder auch seltener sein.

Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten. Auf Wunsch sind längere Termine möglich.

Ich biete Termine entweder in Person in Hannover oder Online per Live-Call an.

Die Sitzungen vor Ort finden in der Privatpraxis am Aegidientorplatz in der Arnswaldstraße 6, 30159 Hannover statt.

Für Online-Termine nutze ich die zertifizierte Videosprechstunde von Red Connect des Anbieters Red Medical.

Dann noch kurz was zu der Ansprache. In meiner Heimat Finnland ist das Duzen selbstverständlich und fühlt sich für mich sehr vertraut an. Zugleich respektiere ich die deutsche Tradition des Siezens. Damit sich meine Klintel wohlfühlt, wählen meine Klientinnen und Klienten selbst die Ansprache: besser Du sagen oder lieber beim Sie bleiben.

Wie sind die Konditionen?

Systemisches Coaching und Systemische Beratung ist eine individuelle Unterstützung für Selbstzahler. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht. Demnach ist Systemisches Coaching und Systemische Beratung eine Privatleistung und die Kosten werden von meiner Klientel selbst getragen.

Für Terminabsagen gilt die 48-Stunden-Regel. Die vereinbarten Termine sind exklusiv reserviert und werden nicht an andere weiter gegeben. Wird weniger als 48 Stunden vor dem Termin abgesagt, berechne ich für den Ausfall und Aufwand 50% des vereinbarten Honorars. Weniger als 24 Stunden vor der vereinbarten Zeit abgesagte Termine werden mit dem vollen Honorar berechnet.

Dein nächster Schritt

Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, um den eigenen Kurs wiederzufinden. Ob du vor einer wichtigen Entscheidung stehst, mehr Gelassenheit im Alltag suchst oder dich auf eine neue Etappe vorbereiten möchtest: In einem unverbindlichen, telefonischen Erstgespräch klären wir gemeinsam, welche Richtung und Begleitung jetzt stimmig sind.