Finde durch Stress heraus, was dir kostbar ist

Wenn du deinen Stress dir genauer anschaust, kannst du für dich entdecken, was dir in deinem Leben kostbar ist. Du kannst herausfinden, worum es dir in der stressigen Situation wirklich geht. Wie du das machen kannst und was unser Stress mit unseren Werten zu tun hat, erfährst du in dieser Folge.

Wenn du deine Werteperlen im Nachgang an diese Folge suchst, entdeckst und aufschreibst, hier die Frage dazu: "Was ist dir daran am wichtigsten?" [09:37]

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Die drei wirklich wichtigen Fragen: Kohärenz- mit dem Gefühl der Stimmigkeit Stress reduzieren

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