Bootcamp Fokus
4-Wochen-Achtsamkeitstraining für Athleten
Sportteam-Coaching
Mentale Exzellenz und Fokus im Spiel
Mentales Sport-Coaching
Einzelcoaching für mentale Stärke und Ausdauer
Leistung mit ruhigem Fokus und zuverlässiger Stärke
Mit deinen Fähigkeiten und deinem ganzen Potenzial verbunden sein.
Bootcamp Fokus
4-Wochen-Achtsamkeitstraining für Athleten
Sportteam-Coaching
Mentale Exzellenz und Fokus im Spiel
Mentales Sport-Coaching
Einzelcoaching für mentale Stärke und Ausdauer
Du kannst deine mentale Kraft uns Ausdauer sowie dein Mindset trainieren als
leistungsorientierten Athleten,
leidenschaftlichen Freizeitsportler.
Mit Mental-Coaching unterstütze ich vor allem volljährige Sportler.
Du profitierst vom mentalen Training, wenn
Beim Coaching schauen wir zusammen ganz genau darauf, was du brauchst und was für dich hilfreich ist. Wir entwickeln gemeinsam die Strategien und Taktiken, mit denen du mit dir in Verbindung bleibst und all deine Fähigkeiten in entscheidenden Momenten aktivieren kannst.
Mentales Training ist Kurzzeit-Coaching. Bei sehr spezifischen Themen kann auch mal eine Sitzung ausreichen. Meistens sind die Themen gut in 3-6 Sitzungen zu bearbeiten. Manche Klienten entscheiden sich für mehr Sitzungen.
Du bestimmst, wie viele Coachings du möchtest. Deine Termine vereinbaren wir individuell. Die Abstände können wöchentlich, alle paar Wochen oder auch seltener sein.
Die Coaching-Sessions finden entweder in Person oder online statt.
Vor Ort treffen wir uns in der Privatpraxis, Große Barlinge 21 in Hannover-Südstadt.
Online-Termine sind per Zoom.
Für Terminabsagen gilt die 48-Stunden-Regel.
Die vereinbarten Termine sind exklusiv für dich reserviert und werden nicht an andere Klienten weiter gegeben. Entsprechend ist die Sitzung voll kostenpflichtig, wenn du den Termin nicht mindestens 48 Stunden vorher absagst.
Wir telefonieren erst mal miteinander, um zu klären, welche Unterstützung du dir wünscht. Über den Button unten kannst du ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch buchen. Suche dir einen Termin aus und ich rufe dich zu der Zeit an.